Приведу структуру питания, к которой мы пришли естественным путём, выбирая продукты и кулинарию, обогащающие энергией Жизни.
Мы - это супруги Игорь и Ольга, наши дети - взрослые и не очень.
На этом пути основными источниками информации были: традиционная кухня Украины; Аюрведа; вегетарианство; натуропатия; сыроедение; понимание энерго-информационности пространства; первичность энергоинформации по отношению к материальному; структурирование материального мира силой энергоинформационного посыла.
Наиболее простое начало перехода к здоровому образу жизни – через перестройку питания.
Как утверждают современные исследователи в области питания, в нашем ежедневном рационе должны присутствовать злаковые продукты в количестве более 50% от всей растительной составляющей, которая должна быть в свою очередь, более 50% от всего рациона. Это основа здорового питания. При этом к настоящим ценным злаковым продуктам следует отнести только пророщенные органические злаки. Всё остальное, что предлагает потребителю современная пищевая промышленность в виде круп, муки, отрубей, дрожжевого хлеба, макаронных изделий и тому подобного, являет собой глубоко рафинированные продукты, лишённые какой бы то ни было жизненной силы, но с высоким содержанием быстрых углеводов, отрицательно влияющих на обмен веществ любого человека.
Как правильно питаться в сложившейся хозяйственно – экономической фармации? Включать в рацион пророщенные злаки. Как их проращивать, или где брать пророщенные – каждый человек найдёт. А мы, после нескольких лет домашнего проращивания зерновых (хлопотное занятие), узнали о злаковых коктейлях из пророщенных зерновых с добавлением фитокомпонентов.
Коктейли (попросту сухие смеси) изготовлены методом холодной экструзии (при t до 50 градусов Цельсия), что сохраняет порядка 80% свойств пророщенного зерна и, одновременно, превращает зерно в удобную форму применения – сухая, хлопьям подобная смесь. Коктейль употребляется просто: от одной до трёх столовых ложек 1 – 2 раза в день с любым жидким продуктом или водой. И организм начинает включаться в процесс оздоровления и самовосстановления здоровья.
При необходимости сконцентрироваться на поправке конкретных изменений в здоровье - принимают 1-2 вида коктейлей по выбору (согласно описанию). Мощный общеукрепляющий эффект получают введением в недельный рацион всех фито-коктейлей, т.е. каждый день - новый коктейль из серии.
Живительный состав и удобная форма готовности важны для людей, ведущих активный образ жизни, которые пришли к пониманию важности здорового питания, которые не приемлют глубоко и термически переработанные продукты.
Доступны для применения, как продукты питания, СЕМЬ фито-коктейлей:
* Коктейль «С семенами льна и расторопшей». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и гречка, семена льна, расторопша.
** Коктейль «С семенами тыквы и пробиотиком». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и гречка, семена тыквы, топинамбур.
*** Коктейль «Семейный». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и кукуруза, семена тыквы, топинамбур.
**** Коктейль «С овсяными отрубями и пробиотиком». В состав коктейля входят: пророщенная гречка, расторопша, топинамбур, семена льна, овсяные отруби.
***** Коктейль «Фитнес». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и кукуруза, топинамбур, семена тыквы, овсяные отруби.
****** Коктейль «С пшеничными отрубями». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и овсянка, семена тыквы, расторопша, пшеничные отруби.
******* Коктейль «Очищающий». В состав коктейля входят: пророщенные пшеница и гречка, семена льна, расторопша, топинамбур.
Комментариев нет:
Отправить комментарий