Приведу структуру питания, к которой мы пришли естественным путём, выбирая продукты и кулинарию, обогащающие энергией Жизни.
Мы - это супруги Игорь и Ольга, наши дети - взрослые и не очень.
На этом пути основными источниками информации были: традиционная кухня Украины; Аюрведа; вегетарианство; натуропатия; сыроедение; понимание энерго-информационности пространства; первичность энергоинформации по отношению к материальному; структурирование материального мира силой энергоинформационного посыла.
Наиболее простое начало перехода к здоровому образу жизни – через перестройку питания.
